Dulces

Existe la creencia de que consumir dulces es algo que no es nada saludable y buen para el organismo, pero siempre se olvida que existen dulces elaborados artesanalmente que no tienen nada que ver con los procesados en las industrias.

Aquí podrás encontrar una serie de beneficios de los dulces artesanales frente a los dulces industriales.

Usa ingredientes realmente nutritivos

Su elaboración como norma general se basa en huevo, harina, mantequilla, leche y azúcar.

Todos estos ingredientes, hablando en términos nutricionales, son esenciales para llevar a cabo una dieta equilibrada.

Libre de conservantes

Al contrario que en la elaboración tradicional donde se les aplica una cantidad elevada de conservantes, en la elaboración artesana no se les aplica nada.

El elevado número que utilizan en la elaboración industrial de conservantes, colorantes y saborizantes artificiales perjudican gravemente la salud del organismo.

Contiene una menor cantidad de calorías

En la elaboración artesana el número de calorías por una misma ración es increiblemente inferior a una elaboración industrial.

Estudios reflejan que donde una ración industrial cuenta con unas 400 kcal una ración artesanal tiene 200 kcal.

En resumen, un dulce de elaboración artesana es muchísimo mejor que un dulce de elaboración industrial ya que son más naturales, saludables y deliciosos. A diferencia de los industriales, no son nocivos para el organismo a la hora de consumirlos.

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